国际大都会美国纽约，当地居民正享受美好的午后时光，殊不知前所未有的危机正向这座城市逼近中央公园的草地上，人们欢声笑语，悠闲自在，突然草地中央出现一个小旋风。孩子们追逐着它恣意玩

亚当（Emile Abossolo M'bo 饰）曾是一名非常优秀的游泳运动员，还得到过冠军的荣誉，如今，年近60的他早已经告别了赛道退出舞台，现在的亚当，是一家豪华酒店里的泳

英国东印度公司的首席雇佣兵,被他的前雇主双交叉,使得美国殖民地努力挽回他的名字,威廉·雷诺兹(安德鲁·切尼)现在隐藏了一个不同的面具背后,希望阻挠他的前雇主。他过去生活在他一关

一家健身房里几个男子的生活悲喜录：有单身宅男追女记；有广告创意总监的外遇诱惑；也有女友未婚先孕的花花公子；更有音乐才子的迷惘人生总之，各有各的欢笑与苦痛，看的人或爆笑，或唏嘘，