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　　本片根據約翰修斯的小說改編而成，敘述3個高中新生在入學第一天就飽受校園惡霸欺負，為了不讓將來的日子越來越難過，他們在「軍人榮光」雜誌中刊登廣告，希望顧到一名保鏢。沒想到來應

　　弗兰克（瑞安·雷诺兹 Ryan Reynolds 饰）是一位小有名气的作家，他所撰写的《五分钟效率训练》在年轻人之间引起了很大的反响。在生活中，弗兰克同样是一个注重效率和计

芬克（瑞斯·丹尼尔·汤普森 Reece Daniel Thompson 饰）想加入校报成就自己的记者梦，但是同学都在拿他高二时的糗事开涮，还好校报编辑克拉拉给了他一个证明自己的

丹尼（保罗•路德 Paul Rudd 饰）与惠勒（西恩•威廉•斯科特 Seann William Scott 饰）是一对工作搭档，他们略显怪异的工作是向学生们广播毒品危害并宣传

爱玛（乌玛·瑟曼 Uma Thurman 饰）是一名电台情感节目的主持人，在工作上一帆风顺的她在爱情上也是硕果累累，很快她就要和相恋多年的男友理查德（柯林·菲尔斯 Colin

　　当奈特（乔•摩尔 Joel Moore 饰）六岁时第一次见到克瑞斯（帕丽斯•希尔顿 Paris Hilton 饰）就被她深深吸引了，然而不久克瑞斯一家就搬到洛杉矶了在往后的

杜立德的女儿玛雅·杜立德已经长大成人，到了青春期，母亲将她送往道奇农场渡过夏天，在农场里遇到了许多新的伙伴，他们从互相排挤到最后相互帮助并共同努力在比赛中胜过了银矩农场，当然其

　　西班牙奇幻恐怖片，把恐怖類型電影大玩特玩，甚至癲覆傳統，觀眾和恐怖片迷不求甚麼，只如導演所講：享受电影　　Babara是個魅力十足的女生，她卻本身殘暴，時常虐殺看不過眼的人

　　阿米尔是一个令人伤心...从字面上。作为一个关系终止的专家，他不满的交友者提供倾倒服务和花的日子，提供全面的坏消息，洛杉矶不知情的爱好者。虽然阿米尔声称他只是一个信使，使他

犹太高中生丹尼（斯蒂文•卡普兰 Steven Kaplan 饰）在游泳池边跟晒太阳的朋友讲述着自己的不幸遭遇原来，丹尼被点名筹办本届高中毕业舞会，但是身为单身汉的他连个一起出席

　　凯特（蒂娜·菲 Tina Fey 饰）是个37岁的女强人，但她除了一帆风顺的事业外几乎一无所有，于是起了做单身妈妈、人工授精生子的念头可惜“不孕”的体检结果击碎了她的梦想，

　　萨尔曼（Scott Prendergast 饰）的哥哥诺亚应征奔赴伊拉克战场，其嫂子莱斯莉（Lisa Kudrow 饰）带着两个儿子为了生活疲于奔命。刚好失业的萨尔曼被嫂子